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Fantástico!!! Acabar o dia a socar o ar como se não houvesse amanhã :)) Aquilo deu me uma pica!
E ainda por cima hoje que tive um dia complicado... O ambiente no work tava "pesado" porque a R. ia hoje assinar os papéis do divórcio... mas chegou me lá com uma cara .. que eu percebi logo!!
Eu- Então?... Correu bem?
R. - Não...
Eu- Porquê? Não assinou, ele?
R.- Eu é que não assinei!!
(Problemas nas partilhas...o costume!!)
E lá me esteve a contar... de rastos! E eu que sou como uma esponja (absorvo o astral daqueles que me rodeiam)... depois de a ouvir e (tentar ) acalmar, fiquei um bocado down... Porque ao ouvir a R. não pude evitar de relembrar o inferno que foi o divórcio dos meus pais!
Humpf. enfim...
Fez me super bem a aulinha de BodyCombat!! Gostei muito mais desta do que do JumpFit! Esta é para repetir, sem dúvida!
Beijinho*
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10 comentários:
Também já estive tentada a experimentar... Mas ainda me falta coragem. ;)
Uns socos devem ser optimos para aliviar o stres.. :)
Beijinho querida ***
Go girl! Epah eu devia de tomar como exemplo este teu post e começar a fzr exercício, mexer-me, qqr coisa. Ando uma preguiçosa do pior. Uma vergonha mesmo, ai...
Eu adoro o Body Combat é das minhas aulas favoritas!! Adoro!! Experimenta o RPM.
kiss
Hehe! Aconteceu-me o mesmo! Vidrei no Body Combat e continua a ser a minha aula favorita ;)
Beijocas grandes
Isso é óptimo para descarregar as frustrações ao fim do dia! É uma excelente terapia...
Bjokas
Isso é mesmo mt bom. :) Nem k seja p descarregar as energias negativas todas :)
Beijinho **
Este post até deu cá uma vontade de andar a "bater no ar e no vento" mas a preguicite aguda é do caraças :p *
Sempre podes imaginar que estás a bater em alguém!
Body Combat! Era mesmo o que eu estava a precisar ;)
Beijinhos
Do que me foste lembrar....há tantos anos que já não faço body combat. Veio-me logo um sentimento de nostalgia a lembrar akelas aulas e o prof que as dava;)
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